l'herboristerie familiale



PARTENARIATS EN COURS 

MPT des Rancy (Lyon) cycle de 27h : initiation à l'herboristerie familiale

MJC Bussières : cycle de 28h initiation à l'herboristerie familiale

4 Dimanches De 6 H + 1 balade sauvages

ou 8 séances de 3h. + une balade plantes sauvages

 



La magie du fait maison demande quelque précautions
faire ses pastilles

Apprendre à reconnaitre les plantes qui accompagnent les hommes depuis l'origine. 

Apprendre à les récolter, les préparer, les conserver pour le moment venu pourvoir les avoir sous la main. 

Se réapproprier ce patrimoine ancestral pour gagner en autonomie pour soi et les siens. 

Cette re-découverte demande prudence et patience. 

Je vous propose de découvrir une vingtaines de plantes simples et polyvalentes issues de la tradition française et canadienne. 



Possibilité de programmer un cycle pour votre structure, groupe ou famille.



ASTUCEs CANICULE

~~ boire avant que d'avoir soif. Les jus de légumes frais contenant concombre et céleri aideront à maintenir l'hydratation.

~~préparez votre tisane favorite (sauf diurétique) et buvez-la fraîche mais pas froide. 

~~Vérifiez que vous urinez au moins 3 fois par jour. 

~~s’asseoir sur une poche de glace achetée en magasin de sport (bains dérivatifs).

~~bains de pieds dans une bassine d'eau contenant 2 gouttes d'huile essentielle de menthe diluée dans très peu de shampoing.

~~se passer un peu d'huile + 2 gouttes d'HE de menthe sur les jambes et les trapèzes . JAMAIS sur de grandes surfaces à la fois. (attention, déconseillée aux personnes souffrant de troubles cardiaques).

~~Remplacez le repas de midi par des fruits ou légumes crus. 

~~portez un chapeau ou chemise mouillée.

~~une serviette de toilette mouillée et essorée, portée sur les épaules permet de faire descendre la température corporelle efficacement. 

ET vous quelles sont vos astuces ?

 


                                            Ces ateliers ont été créés afin que chacun expérimente sa propre autonomie dans la fabrication de produits d'herboristerie par des gestes simples respectueux du vivant.

L'herboristerie familiale travaille de paire avec la révision des habitudes de vie pour un retour  à la vitalité.